2月の　オンライン美容イベントは　

 

 

寝るだけ改善★ホルミシスと睡眠効果

第2回　の　睡眠イベントです！！

 

 

 

 

慢性的な疲れ、

慢性的な冷え、

慢性的な睡眠不足がつづくと、

 

まず、太ります!!

 

太ると血液がどろどろになりやすくなるので、病気のリスクも上がります。

 

 

健康に最も大切な　睡眠について

 

もっと学んでみませんか？

 

 

このイベントでは

皆さまがまだ　知らない　睡眠について

ホルミシスについて

わかりやすく　お伝えして参ります。

 

・免疫力アップ　・やる気　　

・疲労回復　・未病　　・ダイエット　

・美肌　・長寿　・記憶力　・ストレス

 

全ては　睡眠から始まります！

 

 

スッキリ目覚めて　しっかり疲れをとる！！

 

 

2/21　（日）　AM10時～　youtube　ライブ配信

ぜひ　皆さま　ご参加下さいね。

 

 

スピーカー　竹本麻美

 

ナビゲーター　大塚明恵

 

 

 

たくさんの皆様のご参加　お待ちしております。