オフィシャルブログ｜学芸大学の美容院、エステ、ネイル、アイラッシュサロンＣＡＰ
オフィシャルブログ｜学芸大学の美容院、エステ、ネイル、アイラッシュサロンＣＡＰ
第5回わくわくスポーツ祭り★開催！
わくわく運動フェス第5回の開催が決定いたしました！（目黒区後援）
第5回は、姿勢矯正ストレッチクラス＋勉強会です。
眼精疲労と肩、首こりの慢性的な痛みや疲労が気になる方向けにプログラムを用意しています。
前半60分で体を動かし、後半30分は座学を加えます。
（このイベントは どなた様もご参加頂けます。）
★お申込み★
８月16日（金）
10時より承ります。
参加費無料
（前回、第４回開催の様子）
【お申込方法】
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方には
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
登録がまだの方・
はじめての方は
わくわくスポーツ専用LINE
アカウントにお友達追加をお願い致します。
お友達追加登録後は必ず
トーク画面にお名前フルネームを送信ください。
その後、お申込みフォームをお送りいたします。
【ご注意】
※託児所ご利用のお客様は、お申込みの際お伝えください。
（託児所は生後３か月～未就学児までのお子様が対象となります。）
人数制限があるため必ず事前予約をお願いいたします。）
【開催日時】9月21日(土)
各回90分（どちら時間も内容は一緒です）
【定員各】35名 （定員に達し次第終了となります）
①13時15分～14時45分
（開場：13時00分 着席は13：10分厳守でお願い致します。）
②15時15分～16時45分
（開場：15時00分 着席は15：10分厳守でお願い致します。）
【場所】鷹番住区センター
B1 レクリエーションホール
目黒区鷹番三丁目17番20号
03-3715-9231
東急東横線 学芸大学駅 西口 徒歩3分
【参加費】無料
【定員】各クラス35名様
【ご用意するもの】
汗拭き用タオル・お水・必要な方は筆記用具
※上履きは不要：素足、または滑らない靴下で行います。
※更衣室ございますが、大変狭い為
お近くにお住まいの方は運動着でお越し頂けます様ご協力お願い致します。
【お申込方法】
★お申込み★
８月16日（金）AM10時より
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方には、
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
登録がまだの方・はじめての方は
わくわくスポーツ専用LINE
アカウントにお友達追加をお願い致します。
お友達追加登録後は必ず
トーク画面に、お名前フルネームを送信ください。
その後、お申込みフォームをお送りいたします。
【ご注意】
※託児所ご利用のお客様は、お申込みの際お伝えください。
（託児所は生後３か月～未就学児までのお子様が対象となります。）
人数制限があるため必ず事前予約をお願いいたします。）
※ご不明などございましたら LINE、またはお電話にてお問い合せ下さい。
この度、
わいわいスポーツ祭り第５回「姿勢矯正ストレッチ＋座学」を、
9月21日( 土) 鷹番住区センター、レクリエーションホールで開催します。
人生100 年時代と言われ、長くそして健康で生きることが社会のニーズとなり、フレイル対策として、
いつまでも動けるカラダ作りが求められています。
今回は、現代人の「目の悩み」No.1の眼精疲労に着目し、前半は楽しみながら体を動かし
後半は、普段なかなか聞くことができない「目」についての座学を行います。
運動と知識が同時に学べる今回の開催
いづれにしても、参加者が笑顔いっぱい、
じんわり汗をかき、リフレッシュし心も体も元気になって笑顔で交流できる場になれば幸いです！
ぜひ皆さま、ふるってご参加下さいませ(^.^)
ストレッチ講師
松浦由芽氏
座学講師
飯島伸行氏
【こんな方はご参加下さいませ♪】
✅・眼精疲労を改善したい
✅・慢性的な肩こり、首コリを改善したい
✅・目について学びたい
✅・健康になりたい
✅・姿勢を綺麗にしたい
✅・簡単なケア方法をしりたい
✅・何か楽しむことを探していた、みんなと交流したい
✅・笑顔いっぱい元気に過したい
✅・とにかくリフレッシュしたい
初めての参加の方も
私も参加していいかな？と思っている方も
1人でも大丈夫かな？と思っている方もご心配なく
皆さま、是非ご参加ください(*^-^*)
前回、2024.6.15姿勢改善&ストレッチに
ご参加いただいたお客様のお声です。
↓ ↓ ↓
第５回わくわくスポーツ祭り！
「姿勢矯正ストレッチ＋座学」
【日時】９月２１日(土)
【定員】各クラス35名
①、②のどちらも内容は同じです。
【時間】
①13時15分～14時45分
（開場：13時00分 着席は13：10分厳守でお願い致します。）
②15時15分～16時45分
（開場：15時00分 着席は15：10分厳守でお願い致します。）
※ご注意（託児ルームご利用のお客様は必ず事前予約をお願い致します。人数に限りがございます。）
※途中遅れての参加は出来ませんので、予めご了承下さいませ。
【場所】鷹番住区センター B1 レクリエーションホール
【参加費】無料 【定員】各クラス35名様
【お申込方法】
8月16日(金) AM10時～
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方は、
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
まだの方、初めての方、お友達に教えてあげたい方は
8月15日、24時までに、わくわくスポーツ専用LINEにご登録をお願い致します(*^^*)
お友達追加後は、必ず
トーク画面にお名前フルネームを送信ください。
https://lin.ee/kDkRIyV
