オフィシャルブログ｜学芸大学の美容院、エステ、ネイル、アイラッシュサロンＣＡＰ
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第６回わくわくスポーツ祭り★開催！
わくわく運動フェス第６回の開催が決定いたしました！（目黒区後援）
第６回は、
第1部『スローダンスエクササイズ』
第2部『ポップダンスエクササイズ』
をクラス分けにて行います。
音楽に合わせ身体を伸ばしたり、筋肉を鍛えたり、
有酸素運動を取り入れ、日頃の運動不足やストレス解消を目的とした
プログラムになっております。
（このイベントはどなた様もご参加頂けます。）
★お申込み★
11月16日（土）
こちらより お申込みください
参加費無料
（前回、第５回開催のストレッチの様子）
（第５回開催、目の勉強会の様子）
【お申込方法】
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方には
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
登録がまだの方・
はじめての方は
わくわくスポーツ専用LINE
アカウントにお友達追加をお願い致します。
お友達追加登録後は必ず
トーク画面にお名前フルネームを送信ください。
その後、お申込みフォームをお送りいたします。
【ご注意】
※託児所ご利用のお客様は、お申込みの際お伝えください。
（託児所は生後３か月～未就学児までのお子様が対象となります。）
人数制限があるため必ず事前予約をお願いいたします。）
【開催日時】12月8日(日)
各回90分（クラス分けあり）
【定員各】35名 （定員に達し次第終了となります）
★1部 13時30分～15時
（開場：13時15分 着席は13：25分厳守でお願い致します。）
・スローダンスエクササイズ
（普段運動をあまりされない方向け）
★２部 15時15分～16時45分
（開場：15時00分 着席は15：10分厳守でお願い致します。）
・ポップダンスエクササイズ
（日頃運動している方向け）
【場所】鷹番住区センター
B1 レクリエーションホール
目黒区鷹番三丁目17番20号
03-3715-9231
東急東横線 学芸大学駅 西口 徒歩3分
【参加費】無料
【定員】各クラス35名様
【ご用意するもの】
汗拭き用タオル・お水
※上履きは不要：素足、または滑らない靴下で行います。
※更衣室ございますが、大変狭い為
お近くにお住まいの方は運動着でお越し頂けます様ご協力お願い致します。
【お申込方法】
★お申込み★
11月16日（土）12時より こちらから
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方には、
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
登録がまだの方・はじめての方は
わくわくスポーツ専用LINE
アカウントにお友達追加をお願い致します。
お友達追加登録後は必ず
トーク画面に、お名前フルネームを送信ください。
【ご注意】
※託児所ご利用のお客様は、お申込みの際お伝えください。
（託児所は生後３か月～未就学児までのお子様が対象となります。）
人数制限があるため必ず事前予約をお願いいたします。）
※ご不明などございましたら LINE、またはお電話にてお問い合せ下さい。
この度、
わいわいスポーツ祭り第６回「スローダンスエクササイズ」、「ポップダンスエクササイズ」を、
12月8日( 日) 鷹番住区センター、レクリエーションホールで開催します。
人生100 年時代と言われ、長くそして健康で生きることが社会のニーズとなり、フレイル対策として、
いつまでも動けるカラダ作りが求められています。
2024年、今年最後の開催は音楽に合わせ、笑顔で楽しく身体を動かし、汗をかき、
１年を締めくくる12月を参加者の皆さまが、心身ともに最高のリフレッシュの時間となれば幸いです(^▽^)/
ぜひ皆さま、ふるってご参加下さいませ(^.^)
講師
松浦由芽氏
【こんな方はご参加下さいませ♪】
✅・運動不足を解消したい
✅・楽しく身体を動かしたい
✅・ストレスを解消したい
✅・健康になりたい
✅・笑顔いっぱい元気に過したい
✅・とにかくリフレッシュしたい
✅・何か楽しむことを探していた、みんなと交流したい
初めての参加の方も
私も参加していいかな？と思っている方も
1人でも大丈夫かな？と思っている方もご心配なく
皆さま、是非ご参加ください(*^-^*)
前回、2024.9.21姿勢矯正&目の勉強会に
ご参加いただいたお客様のお声です。
↓ ↓ ↓
第6回わくわくスポーツ祭り！
・１部「スローダンスエクササイズ」
・２部「ポップダンスエクササイズ」
【日時】12月8日(日)
【定員】各クラス35名
１部･･･普段運動をしていない方向け
２部･･･日頃運動をしている方向け
【時間】
１部 13時30分～15時
（開場：13時15分 着席は13：25分厳守でお願い致します。）
２部 15時15分～16時45分
（開場：15時00分 着席は15：10分厳守でお願い致します。）
※ご注意（託児ルームご利用のお客様は必ず事前予約をお願い致します。人数に限りがございます。）
※途中遅れての参加は出来ませんので、予めご了承下さいませ。
【場所】鷹番住区センター B1 レクリエーションホール
【参加費】無料 【定員】各クラス35名様
【お申込方法】
11月16日(土) 12時より
既にわくわくスポーツ専用LINEに登録して頂いてる方は、
受付当日、専用LINEの申し込みフォームよりお申込みください。
まだの方、初めての方、お友達に教えてあげたい方は
11月15日、24時までに、わくわくスポーツ専用LINEにご登録をお願い致します(*^^*)
お友達追加後は、必ず
トーク画面にお名前フルネームを送信ください。
https://lin.ee/kDkRIyV
