こんにちは!
CAP井上です★
井上もスタートして1カ月が経ちました☆
なんと早くもこんなに良いことが起こりました!
・苦しかった便秘が改善
・むくみが少し取れた(お正月で元通り)
と思っておりますが、その前に少し腸内細菌についてご説明します!!
私達の腸内には、数100兆個(重さ1~2kg)の細菌がいます。
それらが腸のヒダと一緒に揺れる様子を腸内フローラ(お花畑)と呼んでいます。
腸は消化・吸収のための臓器と思われがちですが、全身の健康・美容のカギを
握っている大切な機器です。
他にも
★デトックス作用
★免疫力UP
★血をサラサラに
★栄養を吸収し易く
などの作用があります。
これらが正常に働くと健康と美が追求できます☆
健康や美容に重要な腸内環境。
悪化すると
★便秘・下痢
★便・おなら、体臭
★肥満
★肌荒れ・吹き出物(しみ、しわなど)
★花粉症などのアレルギー
★免疫力低下
が気になってきます。
これらは、普段の食事、ストレス、薬、不規則な生活で乱れてくるもの・・・
食事を気にする、ストレスを受けない、薬を飲まない、規則正しい生活をする
心掛けていても難しいですよね・・・
ビフィズス菌、乳酸菌など・・・
それなら、ヨーグルト?
確かにヨーグルトは美味しいし、身体にいいし、ビフィズス菌も取れます★
しかし、更に簡単で腸にいい方法があります!!
詳しくは、腸内細菌のイベントにお越しくださいませ!
更にご自身の腸が丸裸になる魔法の商品もございます♪
参加費無料となりますので、
是非、ご参加ください(^^)
TEL:0120606141