こんにちは！ 学芸大学CAP　井上です(^^) 明日から11月！ だんだんと冬に近づき寒くなってきましたね！ 寒くなると血行不良による冷えから肩・首が疲れ、そこから眼精疲労にも..(>_<) 私も悩んでいます(;_:)   眼精疲労がある

病気になる確率 もともとの遺伝要素は4割 今ままでとこれからの生活習慣（食生活）が6割 これを分析すれば　ご自分が どんな病気で　人生の終止符を迎えるかがわかります 出来れば　病気にならず　老衰でぽっくり死にたいのはやまやまですが 死ぬ原因はおもに ①梗塞系　

 将来の健康状態がわかる無料セミナー 猛暑がおわり　秋になりました。 みなさま　いかがお過ごしでしょうか 今年は異常気象や災害など 例年以上に厳しい夏になってしまいました。   きっと体力的にも精神的にも疲れるこの時期 だからこそここで一度 ご自分の

こんにちは！CAP秋山です 今年は例年より梅雨明けが早く、連日の猛暑！ いつもより紫外線が強く、お肌へのダメージが気になりますよね(´;ω;｀) 自称美容オタクの秋山がオススメする一押し商品がこちら （美容オタクとは美容が好きすぎて一般の方よりもはるかに熱中し

  こんにちは！CAP藤田です☆   今年の夏はさらに暑い日が続く予感がしますね(´;ω;｀) 皆さん普段何気なく紫外線に浴びていると思われますが、 その紫外線大丈夫ですか？！   頭皮もお顔の一部です。 お肌と同じようにしっかり