こんにちは！松浦です😊🌟

今回のブログはCAPの新メニュー

　”リボディ矯正”　の

ビフォーアフターを詳しく解説していきます！

 

こちらの写真はCAPの癒しキャラ、和太です👏

まずはコチラのビフォーアフターをご覧ください！

ビフォー　　　　　　　　　アフター

 

いかがですか？！

ほんとに姿勢でこんなに若返って見えるんだ、、、と改めて痛感。

 

美容師であり理容師であり、

かつエステティシャンである和太の身体の特徴は

腕を前にして動かす作業

＋下を向いての作業が多いため、

巻肩、猫背、ストレートネック

前かがみでのシャンプー、中腰の体勢が多いことにより

お腹の力で耐えられなくなり

腰を反ってしまっているであろう、

反り腰さんタイプです！

ビフォーの写真からも

お腹が抜けてしまっているのがわかります😓💦

 

 

腕を前にしてる作業が多いと、

肩甲骨の位置がどんどん離れていきます。

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すると肩甲骨を寄せる筋肉が伸びた状態で固くなってしまいます。

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肩甲骨の位置が広がってしまうと逆に前側が縮こまってしまいます。

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そうすることにより結果、大胸筋（お胸の上側）が硬くなり

バストの位置もさがってきます😨

関節の位置が正しくないと腕を動かす可動域も狭くなってしまうので

筋肉代謝も下がり太りやすい身体になります。。。

 

筋肉は何度も何度も整え、正しい位置、

状態にしてあげることで覚えてきてくれます✨

年々間違った癖がつき、

その癖が強くなり過ぎない状態、

つまり

今が自分史上一番若く、

整えやすい状態！

 

私は骨格を作るインナーマッスルにアプローチして施術しています！

今流行の　’’ピラティス’’　も

このインナーマッスルのトレーニング、調整ですよね😊

CAPのメニュー　’’リボディ矯正’’は、

ピラティス同等の効果がある

と自負しています！

 

さあ皆様、

根本的に体を調節し、健康的に美しくなりませんか？

CAPでお待ちしております💜

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