子育て講座　再開のお知らせ（少人数制またはZOOMにて）   日程 ■　6月21日(日）13時～15時 ■　6月29日(月)10時～12時   ■　7月19日(日）13時～15時   ■　7月20日(月)10時～12時   https://salon-cap.com/child_psychology3.html#1   無料託児付きで受講したい方は お早めにお申込下さいませ。     場所 CAP　203号室   （　最大3名様まで　）   ※　ZOOM　も同時開催致します ZOOM希望の方は　お申込時にお伝えください。 直前に　参加URLをお送りいたします。     講座の内容     詳しくは コチラです 受講料　5500円（税込） ※テキスト・診断つき   お申込方法 フォームはコチラです またはLINE　お電話で。...…続きを読む

こんにちは！ ＣＡＰ佐々木です( *´艸｀)     女性は男性に比べもともと浮腫みやすい体質ですが、妊娠するとホルモンバランスでさらに浮腫みが気になる方が多いです。 特に妊娠後期は赤ちゃんの重みで血管が圧迫される事や、お腹が大きくなると運動不足になる事が原因のことも…   そんな時に、血流を良くするをすることで、腰痛の原因である筋肉の緊張を緩めたり、 ストレスを軽減して安心感を与えリラックスできるのでいい効果が期待できます☺   妊娠中おすすめなのが、マタニティープランです。       妊娠16週以降の安定期を迎え、医師からの了承を受けている方を対象にさせて頂いており、 30分単位の9回チケットで、ボディー、ハンド、フット、リフレクソロジーを組み合わせ自由！ 体調がよい場合は、一日に30分×3（90分）しっかりＢＯＤＹマッサージさせて頂くことも可能です。 30分単位９回チケット￥２７，０００   うつ伏せも可能クッションをご用意！     臨月でお腹が大きい方にも対応している、お腹、お胸が空いているクッションをご用意しております。 このクッションがあることで、うつ伏せになる事が可能で身体が楽！！と沢山の好評の声を頂戴しております。     上にお子様がいても安…続きを読む

みなさま　こんんちは CAPでは　これまで通り ソーシャルディスタンス や 店内最大収容人数（スタッフ含む）の調整　 衛生面　喚起　お客様とのスペース等　 密接・密集・密閉に配慮し 現在　通常営業　させて頂いております。 平日　9時～21時 土日祝　9時～18時   ・ウィルス感染力が弱まる最適湿度45ー60％に店内を保ち ・入口に手指消毒アルコール。検温の徹底 ・おトイレ内にプロ仕様消毒スプレー2台 ・サロン内に次亜塩素空気清浄機ジアイーノ3台 ・託児所に次亜塩素空気清浄機ジアイーノ1台　計4台 設置して営業しております。 スタッフの健康管理　や　換気の徹底にも努めております。   【従業員の感染対策】   ■出勤後直ちに手洗いを行う。 ■金属に付着したウイルスは消えにくいことからアクセサリーはしない。 ■髪の毛は束ねる。 ■マスクは食事時以外外さない（食事前の手洗いも必ず行うこと）。   ■帰宅後すぐにシャワーやお風呂に入る（界面活性剤による除去が効果的であるため）。 ■換気をするため防寒に努める。 ■使用器具　道具などはこまめにアルコール消毒すること。 ■酵素ドリンク（百寿やナマ酵素等を個人の出来る範囲で習慣化するなど血液を汚す食事をなるべく避け免疫力を上げるよう心掛ける。 ■ビタミンCを毎日3000mg 以上内服するなど個人でできる栄養対策を心掛ける。 ■バランスのよい食事…続きを読む