オフィシャルブログ｜学芸大学の美容院、エステ、ネイル、アイラッシュサロンＣＡＰ
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こんにちは！CAP竹本です！ 同じ６時間睡眠でも、 ０時から寝た６時間と、 例えば午前３時から寝た６時間では 睡眠の質は大きく違ってきます。 起きる準備のホルモン、コルチゾール
こんにちは！NAILCAP藤田です。 自粛期間が解除され、CAPでも６月より通常営業を行っております。 自粛期間中は多くの皆様に応援していただき本当にありがとうございました!! しかし、まだまだ油断はできません･･･ CAPでは、店内最大収容人数（スタッフ含む
みなさんこんにちは！ ６月睡眠改善イベント、スピーカーの竹本麻美です 竹本麻美自己紹介はコチラ 突然ですが皆さんは寝るの好きですか？？ (私は大好きです(笑)) では、 今、良く寝れていますか？？ &nb
みなさまこんにちは ネイル担当の椎名です。 いつの間にか季節が変わり、暑さを感じる今日この頃ですね。 お客様のお顔を思い浮かべながら、新しい企画や今だから出来ることを ぞれぞれが考え行動に移しています。 CAPがこれからどう進化していくか、楽しみにしていてく
こんにちは！井上です(^^)/ 皆様はダイエットをされたことがございますか？ したことあるダイエットでよくあげられるのが…リンゴダイエット、糖質抜きダイエット、ファスティングなどなど しかし、そのダイエット方法はみんなに当てはまるわ
